Ligos ir sveikata - sveikas.lt
Naujausi
Laikantis šios dietos dienos kalorijų norma sumažinama 30–50%. Jos laikantis ne tik atjaunėjama, bet galima prailginti... Daugiau...
Keratokonusas – svarbu laiku jį pažinti
Keratokonusas – savaiminis ragenos plonėjimas ir gaubimasis, sukeliantis labai sunkiai koreguojamą refrakcijos ydą. Daugiau...
Aktualiausi
Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai auga sparčiausiai. Visi tėvai stengiasi vadovautis kūdikių vystymosi lentelėmis, tačiau... Daugiau...
30% vaikų ir moterų kenčia nuo geležies trūkumo. Geležies trūkumas – dažniausia (net 80% atvejų) mažakraujystės priežastis. Daugiau...
Atsisiųskite Sveikas.lt mobilią programėlę –...
Ką tik pristatę naujovę Lietuvoje – pirmąją mobilią sveikatos programėlę „Gydytojas tavo kišenėje" – SVEIKAS.LT pristato dar... Daugiau...
Mamos mityba susilaukus kūdikio
Tad kokiomis mitybos taisyklėmis vadovautis susilaukus kūdikio? Daugiau...
Ar kūdikis jau pasiruošęs suaugusiųjų maistui?
Kokie ženklai rodo, kad kūdikį jau gali maitinti daugelio rūšių suaugusiųjų maistu? Daugiau...
Patarimai planuojančioms maitinti krūtimi
Nors maitinimas krūtimi yra nuostabi patirtis, tai ne visada taip lengva kaip atrodo. Maitinimas krūtimi, visų pirma yra tai,... Daugiau...
Neprivalomi, bet rekomenduojami tyrimai...
Šį kartą pasigilinome ir pasidomėjome, kokie gi yra, nors ir neprivalomi, bet visgi rekomenduojami tyrimai nėščiosioms. Daugiau...
Prieš kūdikio atėjimą paruoštas planas suteikia šansą pagalvoti, kaip norėtumėte, kad vyktų gimdymo procesas, todėl... Daugiau...
Nėštumo siaubas baubas – strijos
Strijos atsiranda dėl elastinio palaikančiojo audinio, esančio po oda, pakitimų. Strijos pradinėje stadijoje būna rausvos... Daugiau...
Nėštumo metu sportuok saugiai: 13 taisyklių
Sportas turi galybę privalumų, tačiau nėštumo metu reikėtų sportuoti atsargiai. Sekite šiomis 13 taisyklių, kad apsaugotumėte... Daugiau...
Klausimai, kuriuos verta užduoti akušeriui –...
Prieš eidama pas gydytoją ginekologą nėščioji padarytų sau didelę paslaugą, jei susirašytų klausimus, kuriuos norėtų aptarti. Daugiau...
Ar saugu nėštumo metu skristi lėktuvu?
Antrojo trimestro metu (14 – 27 savaitės) nėščiajai keliauti lengviausia. Rytiniai pykinimai jau pasibaigę, atsirado daugiau... Daugiau...
Jei nėštumas sklandus, sportas gali padėti geriau jaustis ir palaikyti stabilų kūno svorį. Taip pat jis suteikia papildomos... Daugiau...
Ar saugu nėštumo metu sėstis į stomatologo...
Profilaktinis dantų valymas ir kasmetinė apžiūra nėštumo metu yra ne tik saugu, bet ir rekomenduojama. Daugiau...
Kada nėštumo metu draudžiama sportuoti?
Kartais sportuoti nėštumo metu griežtai draudžiama, norint apsaugoti nėščiosios ir kūdikio sveikatą. Tad jei laukiatės ir... Daugiau...
Ką turėtų žinoti nėštukės vyras ir artimieji
Tyrimais įrodyta, kad tai, ką išgyvena moteris nėštumo metu, išgyvena ir vaisius. Visi jausmai, emocijos persiduoda dar... Daugiau...
Viskas, ką norėjai sužinoti apie seksą...
Ar galiu mylėtis jei laukiuosi? Be abejonės! Daugelis sutuoktinių dėl to jaudinasi, tačiau jei jūsų nėštumas nekomplikuotas,... Daugiau...
Svoris nėštumo metu: ko tikėtis
Jei jūsų svoris iki nėštumo priklausė normalaus kūno svorio kategorijai (KMI nuo 18.5 iki 24.9), turėtumėte priaugti 11 – 16... Daugiau...
Štai sąrašas daiktų, kuriuos patyrusios mamos pataria pasiimti su savimi vykstant į susitikimą su mažuoju stebuklu. Daugiau...
Įvertinkite savo pasiruošimą tapti tėvais
Šie klausimai jums suteiks geresnį supratimą apie tėvų pareigas ir įgūdžius, kurių reikia norint sėkmingai auginti vaikus Daugiau...
Kaip paruošti kūdikio kraitelį
Kokius daiktus būtina turėti pirmiesiems kūdikio gyvenimo metams? Štai dalykų, kurių jūsų mažyliai labiausiai reikės,... Daugiau...
Viskas, ką turite žinoti apie vaisiaus...
Jei laukiatės pirmojo kūdikio, didelė tikimybė, kad imsite jausti vaisiaus judesius tarp 16 – 22 nėštumo savaitės. Daugiau...
Peršalimas nėštumo metu – nelaukiamas svečias
Aš kosėju, esu persišaldžiusi. Šiuo metu laukiuosi kūdikio. Ar verta nerimauti? Daugiau...
IŠSKIRTINIS REPORTAŽAS: ar moterys turi...
Ar prostata yra liga? Ar moterys turi prostatą? Kodėl nuo moterų priklauso vyrų sveikata? Ar verta kasyti bambą ir maukti alų... Daugiau...
Niekas tiksliai negali pasakyti, kiek praeis laiko, kol pastosite. Tačiau galime pasakyti, kiek vidutiniškai praeina laiko,... Daugiau...
Ar įmanoma pasirinkti kūdikio lytį: ką sako...
Taip, pasirinkti kūdikio lytį techniškai iš tiesų įmanoma, dėka nevaisingumo gydymo pažangos, kuri leidžia gydytojams sukurti... Daugiau...
Tikriausiai girdėjote, kad pozos, padedančios spermai patekti kuo arčiau gimdos kaklelio – tokios kaip misionieriaus (vyras... Daugiau...
Tiksliai nustatyti, kada moteriai įvyksta ovuliacija, ne visuomet pavyksta. Viskas priklauso nuo menstruacinio ciklo trukmės. Daugiau...
Ar įmanoma pasirinkti kūdikio lytį? Ką sako...
Susipažinkite su populiariausiais liaudies patarimais, kurie gali padėti susilaukti berniuko arba mergaitės. Daugiau...
Kūdikių vaikštynės: naujas požiūris į...
Daugelyje Europos šalių, kūdikių vaikštynės siejamos su traumomis daugiau nei bet kuri kita vaikams skirta įranga, sukelianti... Daugiau...
Gyvenimo būdas planuojant nėštumą
Kai ateina metas, kuomet nusprendžiate pastoti, sena patarlė „ką valgai, tas ir esi“ tampa tiesa. Daugiau...
Nuo peršalimo apsaugos vištienos sultinys ir...
Mokslininkų komanda, vadovaujama Nebraskos medicinos centro pulmonologijos skyriaus specialisto Stefano Renardo (ang. Stephen... Daugiau...
Imuniteto stiprintojai: maisto papildai,...
Ruduo – ramybės, džiaugsmo, o tuo pačiu ir peršalimo sezonas. Oras už lango nekoks, jūs jaukiai sėdite namuose su šeimos... Daugiau...
Arbatos sudėtyje randama apie 300 medžiagų, kurių reikšmė organizmui skirtinga. Svarbiausios iš jų: fenolininiai junginiai,... Daugiau...
Prostatos vėžys – dar ne nuosprendis...
Šiandien, kada pagal išgyvenamumą ankstyvos stadijos lokalizuoto prostatos vėžio gydymo rezultatai geri, svarbus savalaikis... Daugiau...
Atrodykite jauniau su ajurvedos pagalba
Kuri iš mūsų nenorėtų atrodyti jauna ir švytinti? Pirmieji senėjimo ženklai paprastai išryškėja ant odos. Vienas lengviausių... Daugiau...
Prasideda gripo sezonas: medikai ragina...
Gyventojai turėtų būti itin atidūs: gripo inkubacinis periodas yra labai trumpas – vos 4–12 val., o virusas plinta oro... Daugiau...
Kaip susidoroti su migrena maisto papildų,...
Migrena kankina milijonus žmonių kiekvienais metais visame pasaulyje, apie 60% iš jų yra moterys. Gerai, kad egzistuoja... Daugiau...
Patarimai kaip užkirsti kelią slogai ir...
Kaip galima sudrėkinti gleivinę, kad visai neišdžiūtų kvėpavimo takai? Štai ką pataria specialistai. Daugiau...
Dažnai kartu su lėtiniu skausmu atsiranda jį palaikančių ar stiprinančių veiksnių, kurie nulemia ir asmens elgesio, o kartu... Daugiau...
Skausmas širdies plote – kada verta sunerimti?
Dažniausia širdies liga sukelianti skausmą krūtinėje - koronarinė (širdį maitinančių kraujagyslių) širdies liga. Pats... Daugiau...
Tik 6 jogos pozos ir depresijos bei nerimo...
Joga – senovės indų žodis, skirtas apibūdinti proto ir sielos sąjungą. Tai kur kas daugiau nei įprasta mankšta. Joga ramina... Daugiau...
Mesti rūkyti iš tiesų nelengva, nes pasireiškia nikotino nutraukimo požymiai: kankinantis noras rūkyti, bloga nuotaika,... Daugiau...
Žolelės – alternatyva antibiotikams
Nuo tada, kai 1929 m. Aleksandras Flemingas netikėtai atrado peniciliną, antibiotikai išgelbėjo nesuskaičiuojamą skaičių... Daugiau...
Darbe patirtas stresas - ligų priežastis
Ilgos darbo valandos ir ant kulnų lipantys darbai, kuriuos iki nustatyto termino žūt būt reikia padaryti, gali kelti... Daugiau...
Stebuklingasis ajurvedinis masažas
Ajurvedinio masažo technika padeda atsipalaiduoti, gerina kraujotaką ir padeda pasišalinti toksinams. Jei atliekama kasdien,... Daugiau...
Jūsų didžiausias rūpestis šiuo gyvenimo periodu, žinoma, yra būsimo kūdikio sveikata. Todėl labai svarbu susirikti kuo... Daugiau...
Širdies nepakankamumas – liga, apsunkinanti...
Visi žinome, kad be širdies negalėtų išgyventi nė vienas žmogus. Ji yra tarsi „pompa“, kuri varinėja kraują po visą... Daugiau...
Šiaurietiškas ėjimas - idealu pagyvenusiems...
Šis ėjimas – paprastai žinomas kaip ėjimas su lazdomis, fizinis užsiėmimas, kurio pagrindas - vaikščiojimas su panašiomis į... Daugiau...
Psichosomatinis skausmas: liga, kurią sukelia...
Skausmas – visiems svarbi problema, paliečianti įvairaus amžiaus žmones, skirtingomis aplinkybėmis. Nuo skausmo nepabėgsi, jo... Daugiau...
Arbata, ypač žalioji, teigiamai veikia virškinimo organų sistemą, nes absorbuoja kenksmingas organizmui medžiagas, sutraukia... Daugiau...
Gimdos vėžys dažnai įspėja per vėlai
Pasaulyje kas dvi minutes nuo gimdos kaklelio vėžio miršta moteris. Lietuvoje jis per savaitę pakerta penkias aukas. Tai... Daugiau...
Neurastenija? Nerimas? Panika? Suvaldykim!
Neurastenijos protrūkis gali mus užklupti po to, kai savaitėmis, mėnesiais ar net metais išnaudodavome energijos daugiau, nei... Daugiau...
Kaip pataisyti sveikatos būklę?
Kokius vaistus rinktis susirgus? „SVEIKAS.LT“ skaitytojams – atsakymai iš gydytojos Reginos Žukauskienės lūpų. Daugiau...
Mityba nėštumo metu: produktai, kurių...
Neštumo metu jūs norite savo būsimam vaikui visko, kas geriausia. Tačiau ar žinote, kokių maisto produktų nėštumo metu... Daugiau...
Laringinis paralyžius ir šunų lojimo...
Tai įgimta arba neįgimta liga, kuria dažniausiai suserga vyresnio amžiaus didelių ar gigantiškų veislių šunys, ypač... Daugiau...
Skausmo kankinės - moterų praeitis
Į klausimus apie moterų ligas ir skausmus atsako Vilniaus Šeškinės poliklinikos akušerijos ir ginekologijos skyriaus vedėja... Daugiau...
Ar vyrai irgi patiria menopauzę?
Ne tik moterys sulaukusios tam tikro amžiaus kenčia nuo hormoninių pokyčių organizme. Kai kurie medikai pastebi, kad jų... Daugiau...
Vaikai, sergantys dėmesio ir aktyvumo...
Vaikai, sergantys dėmesio ir aktyvumo sutrikimo sindromu (ADHD), dažniau patiria sunkumų, kai reikia kirsti gatvę nei tie,... Daugiau...
Tiek vitamino A trūkumas, tiek ir perdozavimas gali būti labai žalingas. Esant vitamino A trūkumui būdinga lūžinejantys... Daugiau...
Nitratai ir jų poveikis Jūsų sveikatai
Nitratai - tai azoto junginiai, susidarantys dirvožemyje. Didelės nitratų dozės, gaunamos su maistu, gali būti toksiškos... Daugiau...
Rėmuo. Kas jį sukelia ir kaip su juo kovoti?
Jei rėmuo vargina dažnai ir kaskart pavartojus tam tikros grupės produktus, tai jau padidėjusio rūgštingumo požymis. Jei... Daugiau...
Ir šunys jaučia stresą. Kaip padėti...
Šunys gali imti jausti stresą dėl daugybės priežasčių, įskaitant traumas, fizinio aktyvumo nebuvimą, rutinos pokyčius,... Daugiau...
Kaip atrasti laimę santuokoje?
Tikriausiai esate savo gyvenime sutikę bent vieną neurotiką, žmogų, kuris lengvai tampa prislėgtas, patiria dažną nuotaikų... Daugiau...
Negaliu! Man klaikiai skauda galvą
Galvos skausmas – vienas labiausiai paplitusių, nepakenčiamų kasdienybės negalavimų, kuriuo skundžiasi ir vaikai, ir... Daugiau...
Tai augalas, kuris apsaugo nuo įsibrovėlių ir nuo širdies ligų, kai nerimas kankina, nemiga neleidžia užmigti ir taip iki... Daugiau...
Jogos centro „Shanti“ mokytojas Aurelijus Šarka, tarp jogų žinomas mokyto jo Hamsos vardu, neabejoja — senoji jogos praktika... Daugiau...
Su vyriškomis ligomis kovokite vyriškai
Prostatitas – vyriška liga, nes tik vyrai turi prostatą. Tačiau tokiu vyriškumo sutrikimu niekas nesididžiuoja. Be reikalo,... Daugiau...
Ajurveda – visapusiška praktika, todėl neaplenkia ir svarbaus moters gyvenimo meto – nėštumo. Jo metu taikomos specialios... Daugiau...
Rūpestingi tėvai vis dažniau remiasi idėja, kad kiekvienam būtina mankštintis, netgi naujagimiams ir vaikščioti pradedantiems... Daugiau...
Dažniausios šunų bakterinės ligos
Salomeliozė, bordetella, kampilabakteriozė, kolobaciliozė Daugiau...
Užklupo nemiga? Homeopatija gali Jums padėti.
Žemiau pateikti nemigą gydantys homeopatiniai preparatai yra patvirtinti JAV gydytojo Dr. Sah kaip efektyvūs. Verta paminėti,... Daugiau...
Sužinokite daugiau apie žiurkėnų sveikatą
Ankstyviausi žiurkėnų ligos požymiai dažniausiai laiku nepastebimi. Reikia būti labai atidiems, kad galėtume laiku kreiptis į... Daugiau...
Daugelis žmonių, norėdami išsikapstyti iš depresijos gniaužtų, vartoja farmacinius vaistus, antidepresantus. Kiti – įvairius... Daugiau...
Kaip išmatuoti ir gydyti skausmą?
Skausmas nėra įrašytas į Pasaulinės sveikatos organizacijos paskelbtų dešimties dažniausių mirtingumo ir invalidumo... Daugiau...
Eterinis rozmarinų aliejus pasižymi skausmą mažinančiomis, antispazminėmis savybėmis, todėl jis efektyvus esant įvairioms... Daugiau...
40 klaidų, kurias vyrai daro lovoje
Ne, ne, mes jokiu būdu nesiruošiame lysti tau į lovą ir aiškinti, ką turi ten daryti. Priešingai - norėtume patarti, ko tenai... Daugiau...
Ar kačių aktyvumas nakties metu normalus...
Katės yra žinomos kaip gyvūnai, mėgstantys ilgai pamiegoti, bet kai nemiega, gali būti labai aktyvios ir varyti šeimininkus... Daugiau...
Narkomanija – diagnozė šeimai?
Pastaruoju metu atvirai prabilus apie narkomanijos plitimą Lietuvoje dauguma tėvų susirūpino dėl savo vaikų ateities: kaip... Daugiau...
Ką reikia žinoti apie cholesterolį
Vienas svarbiausių aterosklerozės progresavimo veiksnių - kraujo riebalai arba lipidai, kurių pagrindinis yra... Daugiau...
Levandų eterinis aliejus turi antispazminių, priešreumatinių, skausmą malšinamųjų, antiseptinių, baktericidinių, skrandžio... Daugiau...
Ką reikėtų žinoti apie kačių ėdalą ir šėrimą?
Norint, kad katė būtų sveika, gyvybinga ir linksma, svarbu ją tinkamai šerti. Tačiau gali iškilti klausimų: koks kačių ėdalas... Daugiau...
Kas nenorėtų gyventi amžinai? Mokslininkai...
Jei britų mokslininko Obrei de Grei (angl. Aubrey de Grey) prognozės teisingos, pirmasis žmogus, galėsiantis švęsti savo 150... Daugiau...
Kuo skiriasi vaikų mityba nuo suaugusiųjų ?
Vaikų iki penkerių metų mityba turėtų būti kiek kitokia, nei suaugusiųjų. Taip yra todėl, kad mažylių skrandis ne toks... Daugiau...
Pastaraisiais metais gydytojai įsitikino, kad suvalgę ko nors saldaus diabetu sergantys žmonės nebūtinai patirs problemų, jei... Daugiau...
Diabetui – stebuklinga mineralinė medžiaga...
Dabar jau tikrai žinoma, kad chromas yra būtinas mikroelementas žmogaus organizmui. Jis – pagrindinė priemonė, padedanti... Daugiau...
Šiuolaikinė medicina ypač susidomėjo ciberžole, kai buvo nustatyta, kad joje esantis kurkuminas pasižymi uždegimą slopinančiu... Daugiau...
Ne ant vieno žurnalo viršelio puikuojasi vyrai ir moterys su puikiu pilvo presu. Netikite, kad ir jūs galite tokį turėti?... Daugiau...
Potencijos sumažėjimas vyresniame amžiuje nėra neišvengiamas procesas. FAKTAS: Tyrimų rezultatai rodo, kad pagyvenę vyrai... Daugiau...
Menopauzė prasideda atsiradus dažniems menstruacijų ciklo pokyčiams, besitęsiantiems tol, kol galiausiai menstruacijos... Daugiau...
Kačių vėmimo priežastys ir gydymas
Dažniausiai katės vemia prarijusios plaukų ar kitos nevirškinamos medžiagos, pavyzdžiui, žolės, kuri erzina skrandį. Tačiau... Daugiau...
Apsauga ne tik nuo infekcijų – cinkas
Cinkas gali tapti geriausiu Jūsų draugu jei peršalote, užsikrėtėte kokia nors infekcija ar suskaudo gerklę. Jis būtinas... Daugiau...
Vėžį sukeliančios medžiagos – net...
ES institucijos labai susirūpinusios greitėjančiomis maisto gamybos technologijomis, kurių metu maiste susidaro pavojingos... Daugiau...
Pienligė – labai dažna grybelinė infekcija. Kaip teigia statistika, maždaug 75 proc. moterų bent kartą yra sirgusios šia... Daugiau...
Kodėl verta daryti rytinę mankštą?
Įsivaizduokite, kad ankstų rytą išeinate pabėgioti, jūsų plaučiai prisipildo gryno oro, suteikiančio energijos visai darbo... Daugiau...
Nerimauti nėra pagrindo: gripo mutacijos –...
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro prie SA ministerijos specialistai, žiniasklaidoje pasirodžius informacijai apie mutavusį... Daugiau...
Nuo skrandžio opų – cinko karnozinas
Cinko karnozinas ištirpsta skrandyje ir prilimpa prie opos (arba žaizdos), esančios skrandžio sienelėje. Jis kur kas... Daugiau...
Kas atliekama ginekologinio tyrimo metu?
Lankytis pas gydytoją-ginekologą reikėtų 1-2 kartus per metus, net jeigu niekuo nesiskundžiate. Nebijokite ir nesidrovėkite,... Daugiau...
Aknė gali išsivystyti bet kurioje kūno odos vietoje, išskyrus rankų delnus ir pėdų padus. Taip yra todėl, kad tik šiose... Daugiau...
Nuo rėmens – fermentai ir gerosios bakterijos
Daugybei žmonių pažįstamas labai nemalonus jausmas – rėmens graužimas. Jūs galite justi įvairius simptomus – nuo nežymaus... Daugiau...
Kūno masažas apvalo, padeda atsikratyti negyvų odos ląstelių ir drėkina odą. Be to, oda suminkštėja, pasišalina... Daugiau...
Rekomendacijos renkantis voljerą ir būdą...
Lietuvos Kinologų Draugijos reikalaujamos MINIMALIOS ŠUNŲ LAIKYMO NORMOS. Daugiau...
Lėtinio nuovargio sindromas (LNS) tai sekinantis ir komplikuotas sutrikimas, apibūdinamas visišku organizmo išsekimu, kuris... Daugiau...
Ginkmedžio ekstraktas pagerina galvos smegenų kraujotaką bei smegenų ląstelių medžiagų apykaitą, apsaugo nervų ląsteles nuo... Daugiau...
Nugalėkite depresiją aromaterapijos pagalba
Saugus aromaterapijos taikymas gali padėti pagerinti bendrą emocinę būklę, ją galima derinti su kitais netradiciniais gydymo... Daugiau...
Vanduo katėms yra gyvybiškai svarbus elementas, todėl per dieną jo turi būti suvartota pakankamai, kad atstatyti su šlapimu,... Daugiau...
Anekdotas: dukra skambina mamai ir rauda: „Vyras jau ilgai negrįžta iš darbo, ko gero, įsigijo meilužę“. O mama ją ramina:... Daugiau...
Vitaminas K gali stiprinti senyvų žmonių...
Vitaminu K turtingas maistas gali būti naudingas senyvų moterų ir vyrų kaulų kokybei, kaulų mineraliniam tankiui. Tai rodo... Daugiau...
Priežastys vartoti natūralią produkciją
Štai keletas idėjų, kaip tapti natūralios produkcijos šalininku nepaploninant piniginės Daugiau...
Šunų halitozės priežastys ir gydymas
Blogas šunų burnos kvapas kitaip žinomas halitozės pavadinimu. Nemalonų burnos kvapą sukelia bakterijos, besiveisiančios šuns... Daugiau...
Anticeliulitinė dieta (II dalis)
Anticeliulitinė dieta tai niekas kitas kaip subalansuota mityba. Yra daugybė kremų, neva padėsiančių išgydyti celiulito... Daugiau...
Liga ar senatvė ir „susidėvėjimas"?
Alzheimerio liga - tai ne psichinė liga, o neurologinis susirgimas. Šia liga sergantiems ligoniams būtinai reikalingi vieni... Daugiau...
Arterinė hipertenzija nėštumo metu dažnai pasireiškia drauge su preeklampsija, būkle, kuri dažniausiai prasideda 20 – ąją... Daugiau...
Apatinė nugaros dalis saugo nervinės sistemos minkštuosius audinius, stuburo kanalą, netoliese esančius dubens ir pilvo... Daugiau...
Vokietijos Bonos miesto universiteto mokslininkai patvirtino, kad medus ne tik gydo žaizdas, bet ir turi senėjimą stabdančių... Daugiau...
Aromatinių aliejų panaudojimas neturi ribų. Jie puikiai tinka ne tik aromaterapijai, bet ir grožiui. Štai Jums keli receptai. Daugiau...
Šunys ir šokoladas: tikrieji faktai
Daugelis mūsų tikriausiai yra girdėję, kad šunims negalima duoti šokolado. Ar tai tikrai tiesa? Daugiau...
Joga padeda vaikams atrasti pusiausvyrą
Joga vaikams padeda geriau suprasti savo kūną, išmokti kontroliuoti save, tapti lankstesniais ir labiau koordinuotais. Daugiau...
Nuo priklausomybių – glutaminas
Glutaminas gali padėti kovoti su priklausomybe ir nuo cukraus, ir nuo alkoholio. Daugiau...
Užtraukus dūmo ištiko infarktas
Kiekvienais metais pasaulyje dėl rūkymo sukeltų ligų miršta apie 4 mln. žmonių, t. y. 11000 per dieną. Tai ir išeminė širdies... Daugiau...
Patarimai nusprendusiems mesti rūkyti
Pasaulinė Sveikatos apsaugos organizacija 1987 metais paskelbė gegužės 31-ąją Pasauline nerūkymo diena. Šią dieną visi... Daugiau...
Damos, kontracepcija ir rūkymas
Žinomi ir naudojami kelis šimtus įvairiausi kontraceptiniai metodai nepakeitė požiūrio į vaisingumo kontrolę taip, kaip... Daugiau...
Nervai „nelaiko“? Sulaikykim! Pratrūko?...
Nervinis protrūkis gali mus užklupti po to, kai savaitėmis, mėnesiais ar net metais išnaudodavome energijos daugiau nei... Daugiau...
Vaikų ausų ir gerklės skausmas
Ausies infekciją pasigauti gali kiekvienas, tačiau vaikai kur kas dažniau nei suaugusieji. Trys iš keturių vaikų suserga... Daugiau...
Daugelio mokslininkų ajurveda laikoma seniausia gydymo praktika. Ajurveda padeda žmonėms gyventi ilgiau ir labiau... Daugiau...
Anticeliulitinė dieta (I dalis)
Anticeliulitinė dieta tai niekas kitas kaip subalansuota mityba. Yra daugybė kremų, neva padėsiančių išgydyti celiulito... Daugiau...
Dispepsija arba „skrandis – tinginys“
Kaip atpažinti „aptingusį skrandį“? „Skrandžio tingumo“ priežastys. Patarimai ir rekomendacijos dispepsijos profilaktikai.... Daugiau...
Cholesterolis. Tiesa ir melas (I dalis)
Straipsnio autorius Konstantinas Monastyrskis – sertifikuotas mitybos konsultantas, baigęs Lvovo Medicinos instituto... Daugiau...
Cholesterolis. Tiesa ir melas (2 dalis)
Konstantino Monastyrskio – sertifikuoto mitybos konsultanto straipsnio apie cholesterolį tęsinys. Komentuoja gyd. kardiologas... Daugiau...
Joga gali padėti atsikratyti papildomų...
Viena iš priežasčių, kodėl praktikuojant jogą numetama svorio yra ta, kad pakeičiamas požiūris į daugelį dalykų, taip pat ir... Daugiau...
Šuo kosti? Priežastys ir gydymo metodai
Kosulį gali sukelti kvėpavimo takų infekcija, širdies nepakankamumas, lėtinis bronchitas, kvėpavimo takų auglys, trachėjos... Daugiau...
Ar jūs pasiruošę nemokamai energijai?
Mes susidarę klaidingą nuomonę, jog esame priklausomi nuo iškastinio kuro: naftos ir anglies, todėl kad neturime jiems... Daugiau...
Lėtinis kosulys – tai nuolatos kamuojantis kosulys, dažniausiai sukeltas kokios nors ligos. Lėtinį kosulį gali sukelti astma,... Daugiau...
Seksas – ilgesnio ir sveikesnio gyvenimo...
Ar žinojote, kad reguliariai mylėdamiesi patirsite nemažai psichologinės ir fiziologinės naudos? Štai kodėl... Daugiau...
Daugelis galvojame, kad strijos tai moterų reikalas ir vyrų jis neliečia, tačiau realybė kiek kitokia. Strijos dažniausiai... Daugiau...
Homeopatija – kaip vėžio gydymo metodas
Homeopatijos akiratis gydant vėžį varijuoja priklausomai nuo vėžio tipo, stadijos ir bendros paciento būklės. Daugiau...
Mioma (fibromioma) – tai gerybinis auglys iš raumeninio (jungiamojo) audinio. Gimdos mioma atsiranda tuomet, kai gimdos... Daugiau...
Nustatyta, kad folio rūgštis saugo nuo...
Nustatyta, kad moterims ėmus vartoti daugiau folio rūgšties, žymiai sumažėjo įgimtų stuburo patologijų ir panašių vaisiaus... Daugiau...
Tėvai ir vaikai – kartų konfliktas. Kaip...
Neskubėkite pulti į neviltį jei Jūs iš pat ryto staiga, be jokių aiškių priežasčių gavote nuo dukros ar sūnaus neigiamos... Daugiau...
Lėtinis karščiavimas ir to priežastys
Nieko keisto kartais sukarščiuoti, tačiau viskas tampa daug rimčiau, kai pasireiškia lėtinis karščiavimas. Šis straipsnis... Daugiau...
Eteriniai aliejai nuo streso darbe
Stresas turi ir teigiamų savybių. Kartais. Kai stresas organizmą ištinka susižeidus ar susirgus, kūną užplūsta įvykių lavina,... Daugiau...
Kodėl kai kurių kačių akys ašaroja?
Tikriausiai esate pastebėję, kad kai kurių kačių akys ašaroja, o kailis aplink akių kampučius tampa murzinas. Yra daugybė... Daugiau...
100 kalorijų turintys užkandžiai
Mokėti kontroliuoti porcijas labai svarbu. Jei laikotės dietos, būtina išmokti valgyti mažomis porcijomis ir pamiršti... Daugiau...
Vaistinei alergijai atsirasti didelės reikšmės turi nervų, endokrininės, virškinimo sistemos funkcijų sutrikimai, lėtinės... Daugiau...
Organiški priešpiečiai į mokyklą
Tikriausiai esate girdėję, kad vaikams valgyti mokykloje pirktus priešpiečius nelabai sveika, ypač žinant, kad mokyklinukai... Daugiau...
Kaip atrasti laiko sportui, kai laiko nėra?
Tikriausiai iškilo klausimas, kaip atrasti laiko sportui, kai esate pernelyg užsiėmę? Iš tiesų tai gali būti kur kas... Daugiau...
Moterys pavydi vyrams, kad jiems atsikratyti antsvorio kur kas lengviau, dėka greitesnės medžiagų apykaitos ir didesnės... Daugiau...
Ar šuo karščiuoja galima nustatyti pagal jo nosį – šalta ir šlapia, vadinasi, viskas gerai, bet jei karšta ir sausa – šuo... Daugiau...
Ką apie krūties vėžį turėtų žinoti kiekviena...
Lietuvoje kasmet nustatoma apie 1500 naujų krūties vėžio atvejų. Nuo krūties vėžio mūsų šalyje miršta apie 600 arba 11... Daugiau...
Raidė E produkto sudėtyje. Ką turime žinoti...
Maisto priedai - tai natūralios ar sintetinės cheminės medžiagos, kurios, nebūdamos maisto sudėtinės dalys, sąmoningai... Daugiau...
Jūsų organizmas ir raumenys sustiprės, gimdyti bus lengviau, jeigu Jūs nėštumo metu mankštinsitės atlikdama specialius... Daugiau...
Nėštumas ir šlapimo nelaikymas. Kaip sau...
Kokios problemos iškyla nėštumo metu dėl šlapimo nelaikymo ir kaip moteris gali sau padėti pataria I. Pukėnienės... Daugiau...
Gripas ir peršalimas nėštumo metu
Susirgus nėščiajai, ligos eiga gali būti kitokia. Kaip gydytis? Daugiau...
Vaistažolės – tai gydomųjų savybių turintys augalai. Žinoma virš 12000 jų rūšių. Daugiau...
Aromaterapija ir nėštumas. Ar suderinama?
Nėštumo metu aromaterapija gali būti be galo naudinga. Tačiau atminkite, kad naudojant eterinius aliejus reikia laikytis tam... Daugiau...
(I dalis) Odos atjauninimo metodai: kaip...
Metodų, padedančių atitolinti senėjimą užduotis susidoroti su labiausiai nepageidaujamais senėjimo procesais, paveikiančiais... Daugiau...
Nauji depresijos gydymo keliai
Mankšta, masažas, mada, draugiška šachmatų partija ar gali tapti puikiu vaistu nuo depresijos, sako gydytojai. Žinoma, šie... Daugiau...
Daugiausiai kalorijų sudeginančios treniruotės
Svorio numetama tik tada, kai žmogus išeikvoja daugiau kalorijų, nei sukaupė per dieną. Kokia treniruotė padės jų sudeginti... Daugiau...
Maisto produktų dešimtukas norintiems...
Yra maisto produktų, padedančių palaikyti sveikatą ir suteikiančių energijos. Štai Jums dešimties pagrindinių maisto produktų... Daugiau...
Kaip apsaugoti vaikus nuo peršalimo?
Kažkodėl vieni vaikai lengvai pakelia bet kokį peršalimą ir greit sustiprėja, o kiti visą laiką serga: nespėja pasveikti po... Daugiau...
Kaip neapsirikti „mušant temperatūrą”?
Vaistai nuo karščiavimo parduodami be recepto - ateik ir imk bet kurį. Bet juk jų tiek, kad akys raibsta, ir kiekvienas turi... Daugiau...
Gydytojai teigia, kad PMS simptomus jaučia iki 80-95 proc. vaisingo amžiaus moterų. Manoma kad tik 10-25 % moterų dėl to... Daugiau...
Superproduktai prieš infarktą ir aterosklerozę
Ar dažnai susimąstome, kuo vaišinsime šiandien savo širdį? Daug geriau žinome, kaa nepatinka mūsų figūrai. O širdis dar... Daugiau...
Patyrėte “jo – jo” efektą? Ką daryti?
Nors laikydamiesi dietų netenkame svorio, labai didelis šansas, kad jis grįš. Bet koks dietos planas, reikalaujantis... Daugiau...
5 pagrindinės peršalimo gydymo klaidos
Kai nesigydom ir nesveikstam, tai suprantama. Bet juk stengiamės, ko tik nedarome, bet sveikata negerėja, o gal ir dar labiau... Daugiau...
Peršalimo gydymas liaudiškais metodais
Pastebėjus pirmuosius simptomus - niežėjimą nosyje, čiaudulį, išskyrų iš nosies atsiradimą - reikia imtis greitų priemonių. Daugiau...
Tai svarbus daugelio pavojingų ligų ar būklių (epilepsijos, galvos smegenų traumos, insulto) požymis. Daugiau...
Vandens vėžlių ligos ir sveikata
Naminiai vandens vėžliai yra linkę į bakterines infekcijas, ypatingai tada, kai netinkamai maitinami, dėl higienos trūkumo ar... Daugiau...
Skersvėjai, šienligės, bronchitai, laringitai bei faringitai ar sloga vertė žmogelius kosėti ir atsikosėti.
Daugiau...
Vėl dėl visko kaltas – imunitetas?!
Baigiantis žiemai visi puolame domėtis savo imunitetu. Rūpintis, ar jis nenusilpo, dairytis vaistinėse preparatų, žadančių jį... Daugiau...
Gazuoti gėrimai, kalcis, vitaminas D ir...
Visą gyvenimą žmogaus kaule vyksta pokyčiai – senasis kaulas ardomas, o jo vietoje statomas naujas. Su amžiumi šis procesas... Daugiau...
Stiprus imunitetas padės išvengti gripo
Naujajam pandeminiam (kiaulių) gripui sparčiai plintant Europoje, Lietuvos gyventojai atsidūrė situacijoje, kai jų sveikata... Daugiau...
Liaudiškos priemonės nuo gripo
Papildomai prie to, ką paskirs gydytojas galima naudoti ir kitus gydymo metodus, kuriuos siūlo liaudies medicina ir pataria... Daugiau...
Vaistažolės prieš virškinimo sutrikimus
Sutrikus vos vieno virškinamosios sistemos komponento veiklai, galite jausti nemalonius nevirškinimo simptomus. Daugiau...
Neužtenka laiko ir pinigų vaikščioti į sporto salę? Nieko baisaus: sportuoti galima nepasikeliant iš savo darbo vietos.... Daugiau...
Norite būti liekni ir sveiki? Ko nevalgyti?
Didžiausią galvos skausmą mums kelia kūno svoris. Ar žinojote, kad atsikratyti papildomų kilogramų galima atsirenkant maisto... Daugiau...
Kaip atpažinti, kad paukštis serga
Jei auginate paukščiuką, atpažinti kad kažkas negerai kur kas sunkiau nei auginat katę ar šunį, tačiau tam tikri požymiai vis... Daugiau...
Sužinokite daugiau apie naminių vorų sveikatą
Jei namuose auginate tokį egzotišką gyvūną kaip voras, labai svarbu tinkamai rūpintis jo sveikata, kurios sutrikimai dažnai... Daugiau...
Ar mano katės elgesys normalus?
Katės miega visą dieną ir siautėja naktį ir kartais elgiasi išties keistai. Tačiau, kas atrodo keista mums, ne būtinai yra... Daugiau...
6 Priežastys pradėti sportuoti
Reguliari mankšta ne tik padeda atsikratyti antsvorio... Atraskite labiausiai jums patinkančią fizinės veiklos rūšį ir... Daugiau...
Šunų vėmimo priežastys ir gydymas
Visi žino, kad šunys dažnai vemia. Taip yra todėl, kad jų smegenyse esantis vėmimo centras išvystytas geriau nei kitų gyvūnų. Daugiau...
Nuo ko pradėti ekologišką gyvenimo būdą?
Susituokus vertėtų pamąstyti, ką galėtumėte padaryti dėl gamtos kaip sutuoktinių pora, kad išgrįstumėte ekologišką kelią... Daugiau...
Ką reikėtų žinoti apie naminių gyvačių...
Šie šaltakraujai gyvūnai namuose auginami išties retai, todėl informacijos apie gyvačių priežiūrą, o tuo labiau apie jų ligas... Daugiau...
Jauninantis afrodiziakas – artišokas
Artišokai pašalina cholesterolio perteklių, apsaugo nuo širdies vainikinių arterijų aterosklerozės. Seniau nuo kepenų ir... Daugiau...
Triušis gali nerodyti jokių išorinių ligos požymių net ir tada, kai yra arti mirties slenksčio. Kokie ženklai parodo, kad... Daugiau...
Imuniteto priešai ir draugai. I dalis – kas...
Imunitetas - apsauginė organizmo reakcija. jo dėka organizmas nugali ligą. Kas gi silpnina imunines organizmo jėgas ir kaip... Daugiau...
Ruduo, vaikai ir… užkietėję viduriai
Pasiaiškinkime, kodėl prasidėjus naujiems mokslo metams sveikas vaikas ima skųstis pilvuko skausmais, darosi irzlus,... Daugiau...
Pavasarį dažniau būdinga alerginė sloga. Klinikos „Idameda" otorinolaringologė Dalia Bučinskaitė pasakoja, kokios yra... Daugiau...
Sergantiems cistine fibroze - palengvinimas
Nuo šiol valstybė kompensuoja cistine fibroze sergančiųjų sveikatos priežiūrą, skirdama kompensuojamuosius vaistinius... Daugiau...
Video
Psichosomatiniai susirgimai
2011.11.17
Kodas LAIMĖ: prostata be vėžio
2011.10.28
Lėtinis prostatitas
2011.04.22
Gimdos kūno vėžys
2011.04.22



