2014 Sveikatingumo metai

Pasaulis pasitinka Pasaulinę dieną be tabako su akcija „Gėlė vietoj cigaretės“

Pasaulis pasitinka Pasaulinę dieną be tabako su akcija „Gėlė vietoj cigaretės“
2013 geg. 30

Visoje Lietuvoje: miestų ir miestelių pagrindinėse gatvėse ir aikštėse, minint šią dieną Visuomenės sveikatos biurai kartu su ugdymo įstaigų moksleiviais išdalins 20.000 popierinių gėlių su informacija apie tabako reklamos įtaką bei žalą sveikatai. Ar tabako gaminių reklama daro didelę įtaka vartotojams ? Daugiau...

Komentuoti

„Nedelsk” suka vienuoliktą ratą aplink Lietuvą
2013 geg. 29

Šią savaitę prasidėjo jau 11-us metus skaičiuojančio sveikatinimo projekto „Nedelsk“ rožinio autobusėlio kelionė per Lietuvos miestus ir kaimus. Šalies moteris dėl krūties vėžio nemokamai tikrins bei konsultuos susivieniję visi, per dešimtmetį prie projekto prisidėję geriausi šalies onkologai. Per vasarą ketinama apvažiuoti 23 rajonus bei patikrinti apie 4500 moterų. Daugiau...

Komentuoti

Kalcis siejamas su ilgesne moterų gyvenimo trukme
2013 geg. 27

Per dieną kalcio suvartodamos iki 1000 miligramų, moterys gali gyventi ilgiau, teigiama tyrime, kurio rezultatus ketina paskelbti žurnalas „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism“. Kokie pagrindiniai maistiniai kalcio šaltiniai? Daugiau...

Komentuoti

Kad diena būtų žvali: 7 patarimai pusryčiaujantiems

Kad diena būtų žvali: 7 patarimai pusryčiaujantiems
2013 geg. 22

Mitybos specialistai nuolat pabrėžia – pusryčius būtina valgyti kasdien. Jų nuomone, net ir vėlavimas į lėktuvą negali būti priežastis nepusryčiauti, mat pusryčiai yra svarbiausias energijos šaltinis visai dienai. Tačiau tik tokie, kuriuose gausu baltymų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų turinčių maisto produktų. Juk ne veltui mūsų liaudies išmintis byloja – pusryčius pavalgyk kaip karalius, pietus – kaip princas, vakarienę – kaip skurdžius. Daugiau...

Komentuoti

Arterinė hipertenzija lemia pusę visų mirčių nuo insulto ir širdies ligų

Arterinė hipertenzija lemia pusę visų mirčių nuo insulto ir širdies ligų
2013 geg. 21

Kodėl arterinė hipertenzija tokia pavojinga? Patarimai, kaip sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą. Dešimt rekomendacijų esant padidėjusiam kraujo spaudimui... Daugiau...

Komentuoti

Reguliariai tikrinkitės sveikatą - už tai sumoka valstybė!

Reguliariai tikrinkitės sveikatą - už tai sumoka valstybė!
2013 geg. 6

PSO duomenimis, apie 30-50 proc. visų piktybinių navikų galima išvengti vykdant vėžio profilaktiką. Vienas iš būdų tai padaryti - gerinti žmonių informuotumą apie valstybines patikrų programas, siekiant nustatyti piktybinius navikus ankstyvosiose stadijose. Reguliariai tikrinkitės sveikatą - už tai sumoka valstybė! Daugiau...

Komentuoti