2011-10-26
Susipažinkite su populiariausiais liaudies patarimais, kurie gali padėti susilaukti berniuko arba mergaitės. Daugiau...
Surasta: 1762
Susipažinkite su populiariausiais liaudies patarimais, kurie gali padėti susilaukti berniuko arba mergaitės. Daugiau...
Gyventojai dažnai renkasi pigesnius, biologiškai mažiau vertingus, greitai paruošiamus maisto produktus, o tai daro neigiamą įtaką jų sveikatai. Daugiau...
Daugelyje Europos šalių, kūdikių vaikštynės siejamos su traumomis daugiau nei bet kuri kita vaikams skirta įranga, sukelianti pernelyg didelį skaičių sunkių kritimų, nudegimų, nusiplikymų ir apsinuodijimų. Daugiau...
Jei esate per liesas ir nusprendėte keisti mitybą, pirmiausia reikėtų apsilankyti pas įvairius medicinos specialistus, kurie ištirs jūsų fizinę būklę ir galbūt atras priežastį, kodėl neauga svoris. Daugiau...
Daugelis moterų vengia naudoti skaistalus, nes bijo, kad nemokės jų tinkamai užtepti, tačiau viskas kur kas paprasčiau, nei atrodo. Daugiau...
Perpūtus vėjui ar nuo staigios temperatūros kaitos gali atsirasti tokių negalavimų, kaip virusinės ligos, periferinių nervų uždegimai, raumenų skausmai. Labiausiai pažeidžiami yra kaklas, pečiai, juosmuo. Kartais tokie skausmai gali kilti dėl rimtesnių ligų, tad reikėtų apsilankyti pas gydytoją. O kaip padėti sau pačiam?
Daugiau...
Kai ateina metas, kuomet nusprendžiate pastoti, sena patarlė „ką valgai, tas ir esi“ tampa tiesa. Daugiau...
Specialistų teigimu, visuomenei senstant, šia liga sergančiųjų ir dėl to negalinčių gyventi visavertį gyvenimą kasmet tik daugėja. Todėl osteoporozės gydymui bei profilaktikai pasitelkiami vis naujesni mokslo laimėjimai medicinos ir fizioterapijos srityse.
Daugiau...
Beveik visos svorio metimo programos veikia, tačiau tik tada, jei jos motyvuoja dietos besilaikantįjį sumažinti gaunamų ir padidinti išdeginamų kalorijų skaičių kasdien fiziškai judant. Daugiau...
Patarimus teikia biomedicinos mokslų daktarė Asta Miškinienė Daugiau...
Kaip palepinti save, kad būtų ir malonumas, ir nauda? Atsakymas – chalva...
Daugiau...
Dažnai žmonės numoja ranka į slogą, ją traktuoja kaip menkutį ir laikiną nepatogumą. Nelaimei, būtent toks požiūris gali nulemti, kad „nepatogumas” virs visai ne laikina, rimtesne ir kur kas sunkiau išgydoma liga – sinusitu.
Daugiau...
Daugelis mūsų mėgsta kaupti mėgstamus maisto produktus spintelėse, kad užklupus blogai nuotaikai visuomet turėtų ko užkrimsti arba pavaišinti netikėtai atvykusius svečius. Tačiau tai nėra gera mintis kalbant apie tam tikrus maisto produktus, nes su laiku jie gali prarasti savo maistinę vertę. Daugiau...
Gali būti, kad skaitydama šį straipsnį priešais save turite lėkštę pilną sveiko maisto, tokio kaip mėlynės ar brokoliai (abu jie pilni ligų padedančių išvengti antioksidantų). Puiku. Tačiau mokslininkai atrado dar daugiau maisto produktų – superherojų , naudingų savo maistinėmis savybėmis ir jie taip pat nusipelnė atsidurti jūsų lėkštėje. Daugiau...
Mokslininkų komanda, vadovaujama Nebraskos medicinos centro pulmonologijos skyriaus specialisto Stefano Renardo (ang. Stephen Rennard), patvirtino, kad vištienos sultinys tikrai numalšina uždegimą, sukeliantį daugybę peršalimo simptomų. Be abejo, vištienos sultinys nėra vienintelis maistas, galintis padėti peršalus. Štai keletas kasdieninių meniu, paremtų medicinos ekspertų rekomendacijomis Daugiau...
Optimali trombozės prevencija gali iš esmės sumažinti trombų susidarymą ir apsaugoti ... Daugiau...
Treniruojantisi sporto klube vertėtų atkreipti dėmesį į keletą pagrindinių dalykų, padėsiančių pagerinti sportinius rezultatus ir išvengti traumų. Daugiau...
Kasdienės infekcijų atakos prieš vaikus ir būdai užkirsti joms kelią – tai svarbiausios temos, kuriomis diskutuoja į 5 –uosius tarptautinius Vilniaus kursus VICO 2011 „Naujausios žinios apie infekcines vaikų ligas“ susirinkę medikai. Mokymo tikslais rengiamų kursų dalyvių akiratyje – infekcinių ligų epidemiologija bei prevencija, skiepai ir antivakcininiai judėjimai. Daugiau...
Šiandien, kada pagal išgyvenamumą ankstyvos stadijos lokalizuoto prostatos vėžio gydymo rezultatai geri, svarbus savalaikis prostatos vėžio nustatymas, bet ne mažiau svarbus prostatos vėžio gydymo metodų pasirinkimas. Daugiau...
Žalio maisto dieta tai gyvenimo būdo keitimas. 75% viso suvartojamo maisto yra neapdorojama, t.y. jis komerciškai neperdirbtas ir nevirtas, nekeptas. Daugiau...
Benzino kainos pakankamai didelės, todėl žmonės vis dažniau ima pirkti internetu. Daugelis žmonių tiki, kad pirkimas internetu ne tik atsieina pigiau, bet ir padeda saugoti gamtą. Daugiau...
Širdies nepakankamumas nepagydoma liga, tačiau gali būti kontroliuojamas gydant tas ligas, kurios jį sukėlė. Daugiau...
Hemolimfodrenažas – leidžia konkrečiai veikti kiekvieną sistemą, sprendžiant jos specifines problemas: venų išsiplėtimą, limfostazę, imuniteto susilpnėjimą, pažeistą audinių ir ląstelių maitinimą , patologinį odos išsausėjimą. Daugiau...
Studijos buvo nedidelės, tačiau padrąsinančios. Meditacija gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir tuo pačiu padėti išvengti širdies ligų, teigia gydytojas Frankas Treiberis ir kolegos. F. Treiberis reguliuoja Džordžijos prevencijos instituto veiklą. Apie savo tyrimų rezultatus jis kalbėjo Orlande, Antrojoje tarptautinėje moterų širdies ligų konferencijoje. Daugiau...
Kuri iš mūsų nenorėtų atrodyti jauna ir švytinti? Pirmieji senėjimo ženklai paprastai išryškėja ant odos. Vienas lengviausių būdų atjaunėti visais dešimčia metų tai pagerinti odos būklę. Ajurveda siūlo veiksmingų priemonių, norinčioms turėti švytinčią odą ir panaikinti labiausiai paplitusius senėjimo požymius. Daugiau...
Daugybė moterų kenčia dėl stambių šlaunų. Todėl, dažnai galima išgirsti klausimą, kaip jas suploninti. Yra keletas pratimų šlaunims, galinčių padėti. Daugiau...
Gyventojai turėtų būti itin atidūs: gripo inkubacinis periodas yra labai trumpas – vos 4–12 val., o virusas plinta oro lašeliniu keliu. Praėjusį gripo sezoną mirė 21 žmogus Daugiau...
1. Išvalykite midijas: ištraukite ataugas, gerai nušveiskite kriaukles ir pašalinkite bet kokius polipus. Išmeskite visas midijas, kurios sudūžusios arba neužsidaro, kai stipriai trinktelite. Daugiau...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių C. Į molinį dubenį sudėkite kalmarų žiedus, pusę kiekio česnakų, įpilkite pusę kiekio vyno ir įberkite pipirų pagal skonį. Uždenkite ir kepkite 45 minutes Daugiau...
1. Aštriu peiliu supjaustykite ėrieną kubeliais. Sudėkite kubelius į dubenį su kmynais, paprikomis, alyvuogių aliejumi ir daup pipirų. Gerai sumaišykite, kol ėriena pasidengs prieskoniais.
2. Daugiau...
1. Stambiai supjaustykite baklažaną ir sudėkite į garpuodį. Įberkite nepjaustytas česnako skilteles tarp griežinėlių. Garinkite virš verdančio vandens apie 10-15 minučių, kol ir baklažano Daugiau...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių C. Perpjaukite pusiau išilgai cukinijas ir šaukštu išskobkite vidų. Išskobtas cukinijas apvirkite 1 minutę, tada gerai nusausinkite.
2. Gerai Daugiau...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 220 laipsnių C. Ištepkite aliejumi šešis vienos porcijos indelius.
2. Sumaišykite špinatus ir kaimišką sūrį mažame dubenyje, pridėkite muskato riešutų ir pagardinkite Daugiau...
1. Prikaistuvyje lengvai pasūdytame verdančiame vandenyje apie 6 minutes apvirkite bulves. Nusunkite bulves ir palikite, kad šiek tiek atvėstų.
2. Atvėsusias bulves nulupkite ir stambiai Daugiau...
1. Sudėkite avinžirnius į dubenį, pilną šalto vandens, ir palikite per naktį mirkti.
2. Nusunkite avinžirnius, suberkite į prikaistuvį ir užpilkite gėlo vandens. Užvirinkite ir virkite 10 Daugiau...