Straipsniai

Medicinos mokslų daktarė gyd. Edita Gavelienė apie nutukimą ir jo įtaką metabolinio sindromo vystymuisi Daugiau...

Gana dažnai moteris vargina skausmai per mėnesines. Daugelis iš jų tokį skausmą laiko  normaliu reiškiniu. Tačiau, taip nėra. Daugiau...

Persivalgymas, nekontroliuojamas alkoholio vartojimas ilgainiui sukelia daug negalavimų. Kokios yra dažniausios kepenų ligos ir kaip su jomis kovoti? Daugiau...

Viena iš tokių retų ligų – neuroendokrininiai navikai, dar vadinami NE navikais. JAV Nacionalinio vėžio instituto vykdomos programos SEER statistikos duomenimis, per pastaruosius 30 m. žmonių, kuriems buvo diagnozuoti NE navikai, skaičius išaugo 5 kartus. Daugiau...

Naujasis krūties vėžio gydymo būdas jau pradedamas taikyti ir Lietuvoje. Daugiau...

Kaip gydytis, kai vargina kosulys, kodėl kartais net vaikams kosulys tampa lėtiniu, kalbamės su Vilniaus universiteto Vaikų ligų klinikos profesoriumi, VšĮ Astmos, alergijos ir lėtinių plaučių ligų klinikos vadovu, gydytoju vaikų pulmonologu Arūnu Valiuliu Daugiau...

Pirmoji pagalba nuo žiemos pavargusiai veido odai Daugiau...

Imuninę sistemą po žiemos būtina stiprinti, ko tam reikia? Daugiau...

Joga – senovės indų žodis, skirtas apibūdinti proto ir sielos sąjungą. Tai kur kas daugiau nei įprasta mankšta. Joga ramina protą per kvėpavimo ir judesio kombinaciją. Įvairių asanų arba pozų pavadinimai kalba patys už save: kario poza skirta pasitikėjimui ir stiprybei ugdyti, vėjo lengvumo poza skirta skrandžio problemoms spręsti ir t.t. Įvairiausi jogos pozų deriniai gali būti pasitelkiami esant tam tikroms problemoms ar norint pagerinti savijautą, lėto tempimo pozos skirtos geresniam miegui, o specifinė asanų grupė skirta nėščiosioms Daugiau...

Daugelio mokslininkų ajurveda laikoma seniausia gydymo praktika. Ajurveda padeda žmonėms gyventi ilgiau ir labiau subalansuotą gyvenimą. Daugiau...

Nežiūrint į tai, kad visiems suaugusiems seniai žinomi paauglių charakterio ypatumai, dažna jų nuotaikų kaita, kartais vis tiek išliejame pyktį ant vaiko. Kaip elgtis teisingai?

Daugiau...

Kodėl moterys vaidina orgazmą? Kiek trunka orgazmas? Daugiau...

Keletas neįtikėtinų grožio priemonių, kuriomis naudojasi įžymybės, pvz veido kaukė, kurios pagrindinis ingredientas — paukščių išmatos, kremas nuo hemorojaus paakiams. Daugiau...

Konsultuoja akušerė-ginekologė Ingrida Pukėnienė. Daugiau...

Susituokusios poros mėgaujasi geresniu seksu. O ką galvojate Jūs? Daugiau...

Miegodami savo judesių ir gestų nebekontroliuojame. Todėl, pažiūrėjus į miegančią porą, galima pasakyti, kokie iš tikrųjų jų tarpusavio santykiai. Daugiau...

Arterinė hipertenzija nėštumo metu dažnai pasireiškia drauge su preeklampsija, būkle, kuri dažniausiai prasideda 20 – ąją nėštumo savaitę Daugiau...

Mes dažnai „dietos” sąvoką suprantame tik siaurąja prasme, kaip priemonę, siekiant sulieknėti. O juk dieta - tai ir speciali mityba, rekomenduojama ar net privaloma sergantiems viena ar kita liga. Mitybos rekomendacijos tiems, kuriuos vargina aterosklerozė.
Daugiau...

Prieš pasimatymą ar šventes su mylimuoju rūpinamės ne tik dovanomis. Labai svarbu, ką apsirengti, kad Jis netektų žado, mus pamatęs?
 
Daugiau...

Daugelio mokslininkų ajurveda laikoma seniausia gydymo praktika. Ajurveda padeda žmonėms gyventi ilgiau ir labiau subalansuotą gyvenimą. Daugiau...

Uretritas – uždegimas šlaplėje yra viena iš labiausiai paplitusių priežasčių, dėl ko vyrai turi apsilankyti pas gydytoją urologą ar dermatovenerologą. Daugiau...

Nors laikydamiesi dietų netenkame svorio, labai didelis šansas, kad jis grįš. Bet koks dietos planas, reikalaujantis nutraukti daugelio produktų vartojimą yra žalingas sveikatai. Daugiau...

Žiemą, kai mūsų veidukus kandžioja speigai ir žvarbūs vėjai, kuo daugiau lepinkime savo odą maitinamosiomis ir vitamininėmis kaukėmis. Daugiau...

Kaip antioksidantas, vitaminas E saugo odą nuo žalingo aplinkos poveikio, puikiai drėkina, minkština, lygina raukšles epidermio sluoksnyje bei suteikia elastingumo. Daugiau...

Planuojate ekologiškas vestuves, o gal ieškote tik keleto ekologiškų idėjų šiai įsimintinai šventei? Pateikiame keletą būdų tai padaryti. Daugiau...

„Žiemą mano svoris padidėja 3-4 kg, kurie iki vasaros išnyksta. Ar čia tik mano organizmas toks?” Daugiau...

Harvardo mokslininkai nustatė, kad vyrai, kurie du ar daugiau kartų per savaitę valgo riešutus, 47 proc. rečiau miršta nuo širdies priepuolio nei tie, kurie riešutų nevalgo Daugiau...

Po darbo dienos velkame savo nuvargusius kūnus namo. Rytais, nors už lango kviečia saulutė, keliamės apsunkę ir be energijos. Nepasiduokim, pabandykim gyventi vadovaudamiesi 5 paprastomis taisyklėmis. Daugiau...

Kodėl būtina švęsti šventes, kaip mėgautis džiugia ramybe joms pasibaigus, kalbamės su psichologe Jūrate Buloviene. Daugiau...

Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. 
Sumaišykite trupinius su 3 šaukštais cukraus ir kiaušinio baltymu ir gerai išmaišykite. Sudėkite į formą, paspauskite į dugną. Kepkite 10 minučių. Daugiau...

Kas turi būti kiekvieno slidinėjimo mėgėjo vaistinėlėje? Kaip išvengti traumų? Daugiau...

Stipru ir saldu. Skanus kontrastas meliono ir kepsnio ant grotelių, kuriame gausu vitamino A ir C.
KAIP GAMINTI?
1. Įkaitinkite šiek tiek suteptas aliejumi groteles virš vidutinės-didelės Daugiau...

Efektyvi priemonė esant gripui, anginai, sinusitui, ausų uždegimui Daugiau...

Žmonių, gyvenančių aktyvų lytinį gyvenimą, organizme 30 proc. padidėja imunoglobino A lygis, o tai teigiamai atsiliepia imuninei sistemai ir sumažėja tikimybė susirgti paršalimo ligomis ir gripu. Daugiau...