Straipsniai

Žinoma, geriausias būdas neleisti alergijai pasireikšti, tai vengti kontaktų su alergenais. Tačiau neretai tai sunkiai pavyksta, o vaistai gydo tik alergijos simptomus. Todėl, sužinojus koks priešas sukelia alergiją, ją galima pabandyti išgydyti taikant vieną iš alerginių ligų gydymo metodų - specifinę imunoterapiją. Daugiau...

Natūralūs kovos su paakių tinimu būdai Daugiau...

Šiltas oras vilioja į lauką. Čia gali nuveikti daug ką: bėgioti, vaikščioti, važinėtis dviračiu, kopti kalvomis, esant labai šiltam orui plaukioti. Ir visa tai beveik nemokamai! Daugiau...

Sekso – net jei tai tėra vienos nakties istorija – trokšta daugelis poros neturinčių žmonių. Ar įmanoma mėgautis tuo nepanyrant į jausmų sumaištį? Daugiau...

Energiniai gėrimai alina organizmą. Jie ne suteikia energijos iš šalies, bet mobilizuoja organizmą. Organizmo mobilizacijos procese dalyvaujančių medžiagų greitai netenkame ir išnaudojus vidinius išteklius, mūsų organizme jų ima trūkti. Po tokios stimuliacijos gana greitai prasideda ryškaus slopinimo periodas: jaučiamės išsekę ir vėl atsiranda poreikis pasipildyti energijos – taip gali atsirasti priklausomybė nuo energinio gėrimo. Taigi, energinio gėrimo vartotojas atsiduria užburtame rate... Daugiau...

Artišokai pašalina cholesterolio perteklių, apsaugo nuo širdies vainikinių arterijų aterosklerozės. Seniau nuo kepenų ir tulžies takų ligų gydydavo artišokų lapų nuoviru. Daugiau...

Holistinė medicina – tai kompleksinio gydymo koncepcija. Daugiau...

Fizinių mokslų daktarė, biomedicinos mokslų habilituota daktarė profesorė Vida Mildažienė yra įsitikinusi, kad hipertemija gali būti puiki pagalba ir alternatyva jau žinomiems šios ligos gydymo būdams. Daugiau...

Vitaminas C gerina širdies veiklą, stiprina imuninę sistemą, pagreitina žaizdų gyjimą ir pažeistų audinių atsinaujinimą – tai su raukšlėmis kovojantis ir senėjimą stabdantis vitaminas. Daugiau...

Jei turite širdies problemų, bėgimo sporto verčiau atsisakyti, rekomenduoja Vidurio Amerikos širdies instituto direktorius Jamesas H. O‘Keefe. Širdžiai nekenkia ir netgi ją teigiamai veikia pasivaikščiojimas, greitasis ėjimas, šiaurietiškas ėjimas, plaukimas, joga, lėtas pasivažinėjimas dviračiu. Daugiau...

Daugelį pakeri įstabaus grožio masažas, jungiantis šokį, ritmo pojūtį ir lytėjimą švelniausia kūno dalimi – dilbiais. Ištisiniai, vandens bangavimą primenantys judesiai tarsi nuplauna kūną, suaktyvina vidines gydomąsias savybes, atkuria kūno ir sielos pusiausvyrą. Daugiau...

Trumpas ir paprastas natūralių priemonių gidas padės susigaudyti prekių gausoje. Daugiau...

Kodėl verta rinktis kalanetiką? Svarūs specialistų patarimai Daugiau...

Intensyvi saulė ir karštis vasarą priverčia susirūpinti ne vieną moterį. Kaip šiltuoju metų sezonu išsaugoti sveiką plaukų spindesį, odos gaivumą ir pasidažyti taip, kad neatrodytumėte it pabėgusios iš ryškiaspalvio miuziklo? Daugiau...

Sveiki, ar įmanoma meilė dviems vyrams vienu metu? Abu turintys skirtingų savybių, abu vienodai svarbūs. Ar tai normalu? Daugiau...

24/7 pasiekiama informacija padės Jums rūpintis Jūsų ir artimųjų sveikata bei priimti teisingus sprendimus gyvybiškai svarbiais sveikatos klausimais. Daugiau...

Prakaitavimas yra individualiai kintanti organizmo savybė. Kartu su prakaitu žmogus netenka daug gyvybiškai svarbių mikroelementų. Atrodytų, pagėriau mineralinio vandens, ir atstačiau prarastas medžiagas. Dar blogiau: dauguma vadovaujasi principu, kuo daugiau – tuo geriau, ir renkasi stipriai mineralizuotą vandenį. Daugiau...

Kai emocijos virsta preke. Kas tai? Daugiau...

Tiek masturbacijos, tiek internetinio sekso atveju nevyksta dialogas. Rinkdamiesi pasyvų seksualumą jie paprasčiausiai vartoja. Daugiau...

Gera žinia ta, kad senėjimo procesą galima kontroliuoti. 75% mūsų sveikatos lemia mityba ir gyvenimo būdo pasirinkimas. Genai lemia tik 20 – 25 % sveikatos būklės Daugiau...

Kenčiančioms nuo pleiskanų siūloma plauti galvą čiobrelių nuoviru. Kaip paruošti nuovirą? Daugiau...

Labai populiaru manyti, kad bulvės nesuderinamos su liekna figūra, o tuo labiau su svorio metimu. Tačiau toks požiūris nėra teisingas, nes bulvės yra nekaloringas ir labai naudingas maisto produktas. Daugiau...

Važinėjimasis dviračiu stiprina mūsų pagrindinį kūno variklį – širdį. Minant pedalus taip pat mažėja riebalinis audinys, išvengiama streso, geriau pasisavinamas deguonis, stiprinami apatinės kūno dalies raumenys, lavinama ištvermė. Daugiau...

Norint, kad visos sistemos veiktų be priekaištų, būtinas pakankamas kiekis gerųjų bakterijų. Jūs neapsirikote! Mums reikalingos bakterijos! Šis žodis neturėtų Jūsų išgąsdinti, nes kalbama apie gerąsias žarnynui labai naudingas bakterijas, be kurių gera savijauta tiesiog neįmanoma. Daugiau...

Miela redakcija, rašau Jums todėl, kad nebežinau, ką man daryti? Akys – pats svarbiausias mano darbo įrankis. Tačiau pastaruosius kelis mėnesius jaučiu, kad su jomis kažkas vyksta. Sakyčiau, kad kaltas amžius. Kita vertus, man tik 40 metų. Tad pasidaro baugu, kai pagalvoju: kaip man akys tarnaus dar ketvirtį amžiaus? Daugiau...

Apie knarkimo priežastis, pavojų sveikatai ir pagalbą varginamiems šio negalavimo kalbamės su medicinos mokslų daktaru Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų centro vyr. ordinatoriumi otorinolaringologu Dariumi Rauba. Daugiau...

Viduriavimas – pasituštinimas skystomis ar vandeningomis išmatomis daugiau nei 3 kartus per parą. Dažniausia priežastis – virškinamojo trakto infekcija, plintanti per užterštą maistą, vandenį ar kontaktiniu būdu. Sunkus viduriavimas pavojingas mažiems vaikams bei vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat turintiems imunodeficitą Daugiau...

Pagrindinės eterinio eukaliptų aliejaus savybės, dėl kurių jis vartojamas aromaterapijoje: antiseptinės, analgetinės, spazmas malšinančios, diuretinės, stimuliuojančios smegenų veiklą, slopinančios kosulį, mažinančios glikemiją ir karštį, silpninančios reumatinius skausmus, antiparazitinės, taip pat atbaidančios uodus, moskitus, skruzdėles. Daugiau...

Šventųjų bazilikų, arba tulasių, ekstraktai plačiai naudojami ajurvedos vaistuose: nuo peršalimo, galvos skausmo, skrandžio sutrikimų, uždegimų, širdies ligų, įvairių apsinuodijimų, maliarijos. Daugiau...

Nuolat varvanti nosis ir ašarojančios akys išvargina ir fiziškai, ir morališkai. Dėl apsunkinto kvėpavimo blogai išsimiegama, dieną skauda galvą, greičiau pavargstama. Dėl to kenčia darbo kokybė, asmeniniai santykiai, gali išsivystyti depresija Daugiau...

Pilatesas – nuostabi sporto rūšis, padedanti suformuoti stiprų ir liekną kūną. Kaip tik tokiu puikuotis svajoji paplūdimyje? Išbandyk 10 pilateso pratimų. Viskas, ko tau reikės tai rankšluostis ir kilimėlis. Daugiau...

Kokias problemas sukelia riebi veido oda? Kaip sumažinti odos riebalavimąsi? Daugiau...

Figa, bazilikas, levanda ir kiti magiški sveiikatos ir grožio sergėtojai Daugiau...

Pasitelkus į pagalbą odos rejuvenaciją, kitus nechirurginius veido atjauninimo būdus ir tinkamas plaukų priežiūros priemones, lengva išsaugoti natūralų grožį ir tada, kai Tau daugiau nei 50. Praktiški patarimai. Daugiau...