Straipsniai

Daug įvairių patiekalų ir užkandžių? Daug skanėstų? Mitybos specialistai sukūrė dietą specialiai toms, kurios kelia ką tik išdėstytus reikalavimus. Daugiau...

Specialistai perspėja, kad besibaigiant vasarai vertėtų būti budriems – rugpjūtį tradiciškai pastebima antroji erkių suaktyvėjimo banga. Vykstant į parkus, miškus ar savo namų kieme prisėdus ant žolės derėtų nepamiršti atsargumo priemonių. Daugiau...

Kas yra Balmandolis ir kada jį vartoti? Daugiau...

Astma užklups nemokantį gyventi savarankiškai, atrozė - nedrįstantį pasakyti „ne", nemylimus puola aterosklerozė, opaligė - gyvenančių praeitimi palydovas... Norint atsikratyti ligos, reikia apsivalyti nuo negatyvių minčių, baimių, nerimo - reikia sutvarkyti savo dvasią.
Daugiau...

Rūpestinga dantų priežiūra gali išsaugoti sveikus ir gražius dantis iki gilios senatvės. Sakote, banalu, girdėta, bet neveikia? O jūs paklausykite ką sako specialistai. Daugiau...

Bene svarbiausias sėkmės dieną garantas yra geras, kokybiškas miegas. Jei padarytume nuoseklią miego kokybės ir dienos darbų eigos suvestinę, pamatytume, kiek daug priklauso nuo to tarsi veltui praleisto laiko.
Daugiau...

Štai ir praėjo vasara, baigėsi vaikų atostogos, prieš akis - ruduo ir mokykla. Kaip vaiką aprengti, kokią išrikti kuprinę, kad apsaugotume nuo stuburo iškrypimo, kaip teisingai įrengti jo „darbo“ vietą namuose, organizuoti veiklos ir poilsio rėžimą? Daugiau...

Pataria visuomenės sveikatos specialistė Vaida Skurdenytė. Daugiau...

0 3 5 140 5 3 0. Kodas, parodantis žmogaus sveikatos lygį. Pasitikrinkite ir Jūs. Daugiau...

Tiriant mokyklinio amžiaus berniukus pastebima vis labiau kelianti nerimą ligų, sukeliančių vyrų nevaisingumą, statistika. Tai koks gi gydytojas turi padėti mažajam vyrui?
Daugiau...

Atskirti apendicitą – ligą, kurią gydyti reikia skubiai ir su chirurgo pagalba – nuo banalaus nusižengimo dietoje ne visada lengva. Daugiau...

Ne tik moterys sulaukusios tam tikro amžiaus kenčia nuo hormoninių pokyčių organizme. Kai kurie medikai pastebi, kad jų pacientai vyrai tam tikru gyvenimo periodu ima skųstis labai panašiais simptomais į tuos, kuriuos perimenopauzės ir menopauzės metu patiria moterys. Daugiau...

Pateikiame kelis patarimus, kaip derėtų elgtis siekiant sau nepakenkti ir pagerinti fizinę būklę. Daugiau...

lgą laiką buvo manoma, kad moterys yra kur kas išrankesnės negu vyrai. Amerikiečių mokslininkai nustatė, kad tai visiška netiesa. Viskas priklauso nuo konkrečios situacijos. Daugiau...

Po tokio skrandžio lepinimo seanso širdį ima graužti riebus kirminas, o žiūrint į pilvą kauptis ašaros. Jei peržengėte ribas, liaukitės gailėtis savęs ir imkitės šių priemonių. Daugiau...

Galimybė padidinti, kitaip sumodeliuoti ar sumažinti kai kurias kūno vietas, gali padidinti pasitikėjimą savimi, didinti savigarbą. Visi mes norėtume turėti idealų kūną, tačiau kai kuriems tai reiškia labai daug, nes tam tikros kūno problemos sukelia stresą ir priverčia jaustis nelaimingais. Daugiau...

Jei manai, kad sekso metu per daug galvoji apie orgazmą, tikriausiai taip ir yra, rašo „Real Beauty“. Geriausias būdas su tuo susidoroti yra apie tai negalvoti, o tiesiog mėgautis seksu. Daugiau...

Atliekama rytais, atsisukus veidu į rytus! Pradėti nuo vieno karto ir palaipsniui pereiti iki trijų. Sėkmės

Daugiau...

Peršalti galima ir vasarą. O padėti gali homeopatiniai vaistai. Be to, siūlome originalų anglišką receptą. Daugiau...

Ar blogai jei trūksta cinko? Kuo jis naudingas? Daugiau...

Žinoma, geriausias būdas neleisti alergijai pasireikšti, tai vengti kontaktų su alergenais. Tačiau neretai tai sunkiai pavyksta, o vaistai gydo tik alergijos simptomus. Todėl, sužinojus koks priešas sukelia alergiją, ją galima pabandyti išgydyti taikant vieną iš alerginių ligų gydymo metodų - specifinę imunoterapiją. Daugiau...

Natūralūs kovos su paakių tinimu būdai Daugiau...

Šiltas oras vilioja į lauką. Čia gali nuveikti daug ką: bėgioti, vaikščioti, važinėtis dviračiu, kopti kalvomis, esant labai šiltam orui plaukioti. Ir visa tai beveik nemokamai! Daugiau...

Sekso – net jei tai tėra vienos nakties istorija – trokšta daugelis poros neturinčių žmonių. Ar įmanoma mėgautis tuo nepanyrant į jausmų sumaištį? Daugiau...

Energiniai gėrimai alina organizmą. Jie ne suteikia energijos iš šalies, bet mobilizuoja organizmą. Organizmo mobilizacijos procese dalyvaujančių medžiagų greitai netenkame ir išnaudojus vidinius išteklius, mūsų organizme jų ima trūkti. Po tokios stimuliacijos gana greitai prasideda ryškaus slopinimo periodas: jaučiamės išsekę ir vėl atsiranda poreikis pasipildyti energijos – taip gali atsirasti priklausomybė nuo energinio gėrimo. Taigi, energinio gėrimo vartotojas atsiduria užburtame rate... Daugiau...

Artišokai pašalina cholesterolio perteklių, apsaugo nuo širdies vainikinių arterijų aterosklerozės. Seniau nuo kepenų ir tulžies takų ligų gydydavo artišokų lapų nuoviru. Daugiau...

Holistinė medicina – tai kompleksinio gydymo koncepcija. Daugiau...

Fizinių mokslų daktarė, biomedicinos mokslų habilituota daktarė profesorė Vida Mildažienė yra įsitikinusi, kad hipertemija gali būti puiki pagalba ir alternatyva jau žinomiems šios ligos gydymo būdams. Daugiau...

Vitaminas C gerina širdies veiklą, stiprina imuninę sistemą, pagreitina žaizdų gyjimą ir pažeistų audinių atsinaujinimą – tai su raukšlėmis kovojantis ir senėjimą stabdantis vitaminas. Daugiau...

Jei turite širdies problemų, bėgimo sporto verčiau atsisakyti, rekomenduoja Vidurio Amerikos širdies instituto direktorius Jamesas H. O‘Keefe. Širdžiai nekenkia ir netgi ją teigiamai veikia pasivaikščiojimas, greitasis ėjimas, šiaurietiškas ėjimas, plaukimas, joga, lėtas pasivažinėjimas dviračiu. Daugiau...

Daugelį pakeri įstabaus grožio masažas, jungiantis šokį, ritmo pojūtį ir lytėjimą švelniausia kūno dalimi – dilbiais. Ištisiniai, vandens bangavimą primenantys judesiai tarsi nuplauna kūną, suaktyvina vidines gydomąsias savybes, atkuria kūno ir sielos pusiausvyrą. Daugiau...

Trumpas ir paprastas natūralių priemonių gidas padės susigaudyti prekių gausoje. Daugiau...

Kodėl verta rinktis kalanetiką? Svarūs specialistų patarimai Daugiau...