Atnaujinta 2021 m.
KMI | Reikšmė |
---|---|
mažiau kaip 18.5 | nepakankamas svoris |
18.5 ir daugiau, mažiau kaip 25 | normalus svoris |
25 ir daugiau, mažiau kaip 30 | antsvoris |
30 ir daugiau | nutukimas |
Reikšmės nurodytos pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomenduojamus indeksus.
KMI skaičiuoklė leidžia įvertinti, ar nėra antsvorio.
Nepaisant to, koks Jūsų KMI indeksas, prisiminkite, kad sveiką svorį pasiekti ir palaikyti padeda: