Straipsniai

Bundanti pavasario gamta ne vieną sveikos gyvensenos entuziastą vilioja pabėgioti miško ar parko takeliais. Kineziterapijos studijos „TuDu“ kineziterapeutė Rita Vinciūnaitė sako, kad prieš išbėgant į trasą reikia pirmiausia išsiaiškinti, ar šis sportas tinka organizmui. Jeigu taip, specialistė paaiškina, kokiu būdu tinkamai pasiruošti bėgiojimui, jeigu nenorite atsidurti pas gydytojus dėl varginančių skausmų. Daugiau...

Didžioji dalis žmogaus fiziologinių funkcijų yra neskausmingos, tačiau gimdymo, kaip vieno iš fiziologinio proceso, metu ne viena moteris patiria didžiulį skausmą. Gimdymo skausmas – bene vienintelis, kuris nereiškia patologijos. Kokį nuskausminimo būdą – medikamentinį ir nemedikamentinį Lieuvos gimdyvės dažniau renkasi, kokie jų privalumai ir trūkumai? Daugiau...

„Ar žinojote, kad pasaulyje skaičiuojama net apie 850 erkių rūšių? Aštuonios iš jų yra pačių įvairiausių ligų sukėlėjų nešiotojos, kurios būna itin aktyvios medžiotojos. Viena iš jų mūsų šalyje tokia tampa, kai žemės temperatūra pasiekia +5 –+7 °C. Tad jų laikas jau prasidėjęs“, – savo paskyroje socialiniame tinkle facebook rašo Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento direktorė Rolanda Lingienė. Daugiau...

Pagerėjus orams dažnai lauke pastebima daugiau sportuojančių žmonių. Vieni bėgioja, kiti važiuoja dviračiu ar riedučiais, treti vaikščioja. Nemažai fiziškai aktyvių žmonių sugrįžta į sporto sales ruoštis vasarai. Gydytojas ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus ir kineziterapeutė Raminta Motiejūnaitė atkreipia dėmesį, kad ryžtas intensyviau sportuoti turi ir antrąją medalio pusę – traumų riziką. Medikų pasakojimas apie tai, kokias klaidas daro nepatyrę sportininkai, kaip jų išvengti, kad sunkios traumos nesutrukdytų džiaugtis šiltėjančiu oru, sporto teikiamu džiaugsmu ir nauda sveikatai.
Daugiau...

Jei ima varginti skrandžio skausmai iškart pavalgius arba dažnai maudžia viršutinę pilvo sritį, verta išsitirti dėl opaligės – lėtinės ligos, kuriai paūmėjus gali atsirasti skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa. Jos dažniau diagnozuojamos vyrams nei moterims. Apie tai, kas skatina šios ligos atsiradimą ir kokio mitybos režimo patartina laikytis, norint jos išvengti, portale manodaktaras.lt kalbamės su klinikos „Biofirst“ gydytoja gastroenterologe Dalia Kasperavičiūte. Daugiau...

Sveikatos paslaugų platforma manodaktaras.lt skelbia populiariausių gydytojų dešimtuką 2021 m. Tai yra gydytojai, kurie sulaukė daugiausiai registracijų. Daugiau...

Nuo 2022 m. sausio 1 dienos nemokamai dėl gimdos kaklelio vėžio moterys pasitikrinti galės pagal naują Gimdos kaklelio vėžio ankstyvosios diagnostikos programą. Naujiena – 35–59 m. amžiaus moterims bus atliekamas aukštos rizikos žmogaus papilomos viruso (AR ŽPV) tyrimas skystoje terpėje. Daugiau...

Girdėjote apie bakopos naudą ir norėtumėte įsigyti? Domitės L-teaninu? Tai papildai, arba vadinamieji nootropikai, kurių bet kur nenusipirksite. Blogai? Priešingai! Daugiau...

Pasitaiko, kai žmogui suvalgius kurio nors vieno maisto produkto, pasidaro bloga. Vieniems sutrinka virškinimas, kitiems ima sopėti galvą, trečius išberia alerginiai spuogai. Natūraliai kyla klausimas, kur slypi to priežastis? Medikai paaiškina, jog taip nutinka todėl, jog nemalonias organizmo reakcijas gali sukelti kokių nors maisto produktų netoleravimas. Ką daryti? Į pagalbą ateis maisto netoleravimo testas. Be jo kitos išeities nėra.
Daugiau...

Šiandien Vilniuje, Naujamiestyje, duris atveria „GYDYTOJO NAMAI“ – pirmoji privati šeimos klinika, taikanti narystės medicinos modelį. Pacientai gali rinktis prenumeruoti vieną iš trijų siūlomų sveikatos priežiūros paslaugų planų. Tai garantuoja nuolatinę, lengvai prieinamą, operatyvią ir kompetentingą sveikatos priežiūrą tiek gyvai, tiek ir nuotoliniu būdu. Nauja klinika taip pat išsiskiria savo socialine misija padėti susiduriantiems su retomis ligomis. Daugiau...

Šalys, kuriose skiepijimas nuo COVID-19 tik įsibėgėja, turi puikią progą pamatyti, ko galima tikėtis, kai skiepijimas taps masinis. Izraelis, viena pirmaujančių šalių pagal skiepijimą nuo COVID-19, jau grįžta į įprastą gyvenimą – atidaryti verslai, galima susiburti šeimomis. Jungtinė Karalystė taip pat rengiasi grįžti į įprastą gyvenimą. Daugiau...

Nemokėjęs apsiversti kūdikis staiga vieną dieną apsiverčia ir nukrenta nuo lovos... Tai labai išgąsdina tėvus – dėl galvos svorio kūdikiai krenta ant jos. Laimė, tokie nukritimai dažniausiai nėra pavojingi sveikatai. Daugiau...

Jei azartiniuose lošimuose pradedama dalyvauti paauglystėje, rizika susidaryti priklausomybei yra keturis kartus didesnė, - perspėja Lošimų priežiūros tarnybos prie Lietuvos Respublikos finansų ministerijos vyriausiasis specialistas, psichologas Oleg Mackevič. Kaip auklėti vaikus, kad jie nepradėtų lošti? Ką gali padaryti tėvai, pastebėję vaiko susidomėjimą šia rizikinga pramoga?.. Daugiau...

Išgirsti cerebrinio paralyžiaus diagnozę – nelengvas išbandymas visiems tėvams. Vieni daro viską, ką rekomenduoja specialistai, kad tik išlavintų vaiko funkcijas, kiti numoja ranka ir jį apleidžia, treti ieško neva stebuklingų receptų, galinčių padėti. Ką jiems reikėtų apie šį sutrikimą žinoti? Daugiau...

Azartiniai lošimai – tai pramoga, kuri labai greitai gali virsti sunkia priklausomybe. Šią pramogą išbando kas dešimtas, dažniau renkasi lošimų automatų salonus, kas trečias lošia kartą per mėnesį ar net dažniau – tai parodė Lošimų priežiūros tarnybos užsakymu atlikta apklausa. Daugiau...

Pastebėję kūdikio motorikos sutrikimus, tėvai dažniausiai skuba kreiptis į specialistus, tačiau apie vėluojančią vaiko kalbą dažnai manoma, kad vaikas „išaugs“. Daugiau...

Psichoaktyviųjų medžiagų, ypač narkotikų, vartojimas naktiniuose klubuose, baruose, masiniuose renginiuose, kitose pasilinksminimo vietose – aktuali problema, reikalaujanti veiksmingų prevencijos ir žalos mažinimo strategijų. Daugiau...

Ergoterapija - asmens veiklos galimybių sugrąžinimas, palaikymas ar sutrikimų kompensavimas - vis plačiau taikoma daugelyje sričių, o ergoterapeuto darbovietė neapsiriboja vien sveikatos priežiūros įstaigomis. Daugiau...

r karantino bei nuotolinio mokymo laikotarpiu galima rasti būdų suderinti vaiko darbo ir poilsio režimą taip, kad jis išliktų žvalus, nepervargtų ir pajėgtų gerai išmokti jam perteikiamas žinias, - sako Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Asta Ivoškienė. Pakalbėjome. Daugiau...

Sausio 15 dieną, Statistikos departamento pateiktais duomenimis, Lietuvoje nuo koronaviruso sukeliamos COVID-19 ligos jau buvo paskiepyti 38 026 asmenys. Pirmiausia – medikai, turintys artimą sąlytį su sergančiaisiais COVID-19 liga. Portalo kalbinti gydytojai sako net nesvarstę, skiepytis ar ne, nes vakcinos nauda neabejoję, o pasitaikančios retos pašalinės reakcijos negąsdino. Daugiau...

Kalbėdami apie nevaisingas poras, dažniausiai įsivaizduojame porą, kuri neturi vaikų ir nesėkmingai bando jų susilaukti. Tačiau iš tiesų nemažai porų susiduria su antriniu nevaisingumu, kai jau turi vaikų arba kai moteris buvo pastojusi, tačiau pakartotinai pastoti nepavyksta. Daugiau...

Dažniausiai poros nevaisingumą lemia kelios priežastys, tačiau kartais pakanka pakoreguoti gyvenimo būdą, kad moteris pastotų. Sveikas gyvenimo būdas svarbus ne tik pastojant natūraliai, bet ir ėmusis pagalbinio apvaisinimo procedūrų, tikimybė susilaukti vaikų padidėja. Daugiau...

Pastaraisiais metais nacionalinis skiepų kalendorius pasipildė dviem vakcinomis: nuo meningokoko ir nuo rota viruso. Skiepų poveikį teigiamai vertina Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Klinikinės medicinos instituto Vaikų ligų klinikos profesorius Vytautas Usonis ir šiomis dienomis Šeimos gydytojų profesinės sąjungos pirmininkės kadenciją baigusi šeimos gydytoja Toma Kundrotė. Daugiau...

lgalaikis nuovargis, nerimastingumas, pesimizmas, sutrikęs dėmesys, užmaršumas, darbo teikiamo džiaugsmo nebuvimas, depresiškumas – tai tik keletas požymių, bylojančių apie tai, kad galbūt jums vystosi profesinio perdegimo sindromas. Šis sindromas gana dažnai užklumpa medicinos darbuotojus. Daugiau...

Rūkymas – įprotis, dėl kurio kenksmingumo jau nebesiginčijama ir kurio atsisakius, pagerėja sveikata ir gyvenimo kokybė. Maža to, įrodyta, jog palaipsniui atsinaujina kvėpavimo takų epitelis, sumažėja rizika sirgti širdies ir kraujagyslių bei kitomis ligomis. Daugiau...

Kartais, užuot išėjus į parduotuvę, geriau likti namie, žengiant žingsnį iš namų atidžiai įvertinkime, ar laiptai, šaligatviai neslidūs, apsiaukime tinkamus batus, pasirūpinkime, kad senjorų namuose nebūtų pavojų keliančių daiktų – kartais reikia tiek nedaug, kad liktume sveiki. Deja, neatsargumas gali baigtis trauma, kurią tenka gydyti kelis mėnesius. Daugiau...

Prasidėjusi vakcinacija nuo COVID-19 teikia vilties, kad grįšime į įprastą gyvenimą. Ar masinė vakcinacija padės reikšmingai suvaldyti viruso plitimą, priklausys nuo kelių veiksnių. Vienas jų – pasiskiepyti turi kuo daugiau žmonių. Daugiau...

Vis dažniau girdime apie vaikų raidos sutrikimus. Autizmas, disleksija, hyperaktyvūs vaikai – terminai, kuriuos su nerimus aiškinasi tėvai, skundžiasi mokytojai. Medikai taip pat pastebi, jog tokių pacientų nemažėja. Apie vaikų raidos sutrikimus, ar iš tiesų jų diagnozuojama daugiau bei kaip padėti šeimoms, kalbame su Santaros klinikų Vaiko raidos centro, vaikų psichiatrijos skyriaus vedėja, vaikų ir paauglių gydytoja psichiatre Jurgita Radzevičiene. Daugiau...

Nevaisingumas vis dar yra tabu tema visuomenėje. Nenoras kalbėti apie nesėkmingus bandymus susilaukti vaikų kyla iš baimės, bejėgiškumo, gėdos, kitų sunkiai pakeliamų jausmų. Atsiverti nepadeda ir nejautrūs aplinkinių komentarai ir klausimai. Daugiau...