Straipsniai

Vienas iš seniausių liaudies medicinoje minimų ir turbūt natūraliausių organizmo valymo būdų – organizmo valymas aktyvintąja anglimi. Aktyvinta anglis – tipiškas ir labiausiai ištirtas sorbentas, tad galbūt šį pavasarį organizmo valymui ryšitės išbandyti jį? Daugiau...

Nugaros skausmai kankina visus: moteris ir vyrus, jaunus ir vyresnius. Pateikiame 5 priežastis, dėl kurių moterims nugarą gali skaudėti dažniau Daugiau...

Mokslininkai pataria atkreipti dėmesį į tai, kokių maistinių medžiagų turi jūsų pamėgti maisto produktai. Žinodami keletą svarbių dalykų, galėsite susidaryti skanų meniu, kuris užtikrins, kad jūsų organizmui netrūktų svarbiausių medžiagų. Daugiau...

Su pavasariu atsinaujina ir didžiausias sveikatos portalas Lietuvoje Sveikas.lt. Lankytojams pristatoma įdomesnė ir patrauklesnė video rubrika, kurioje nuo šiol pateikiama žymiai daugiau video medžiagos. Daugiau...

Norime to gaivumo, šviežumo ir energijos, deja, kažkodėl būtent pavasarį pasijaučiame be jėgų, o kartais net kamuoja depresyvios mintys. Kas vyksta su mūsų organizmu? Daugiau...

Vienos jas dievina, kitos – negali pakęsti. O trečiosios sako: nesveika! Vyrai iškart atitaria: ne, tai – seksualu. Gydytojos akušerės-ginekologės Auros Bartaškienės klausėme: ar sveika dėvėti siaurikes? Daugiau...

Norint atkreipti žmonių dėmesį į lėtines inkstų ligas, kasmet kovo mėnesį minima Pasaulinė inkstų diena. Daugiau...

Kodėl tiek daug žmonių kenčia nuo viršsvorio, energijos trūkumo ir kitų ligų? Atsakymas gali būti paprastas: jie serga BET sindromu Daugiau...

Jautiesi išalkusi, bet laikaisi dietos? Be panikos! Siūlome tau 20 maistingų užkandžių, kuriais galėsi sutramdyti savo milžinišką apetitą ir suteiksi organizmui papildomos energijos. Daugiau...

Apie mėnesinių ciklo sutrikimus kalbamės su gydytoja akušere-ginekologe Aura Bartaškiene Daugiau...

Akušerė-ginekologė Aura Bartaškienė sako, kad dažnai šie uždegimai painiojami, nors simptomai, eiga ir gydymas – skiriasi Daugiau...

Turbūt sunku suskaičiuoti, kiek kartų tėvai (ypač – mamos) mums patarė, pamokė ir parodė. Brandesniame amžiuje galiausiai suvoki, kokia mama vis dėlto buvo teisi. Suprantama, kiekvieno teisė rinktis: pasinaudoti jais ar ne. Daugiau...

Alyvuogės – vienas iš veiksmingai organizmą veikiančių augalų. Jų riebalai tinka žmonėms, kenčiantiems dėl sutrikusios žarnyno veiklos, kepenų ar tulžies ligų, kai, puola ligos. Stiprinkite imunitetą. Daugiau...

Kas sukelia nugaros skausmus, kaip jie gydomi ir kaip išvengti ? Daugiau...

Kaip tinkamai prižiūrėti ligos prie patalo prikaustytą žmogų, kaip padėti jam jaustis komfortiškai? Pasakoja Šv. Roko ligoninės vyr. slaugytoja Olia Zenkevič, šį darbą dirbanti jau bene dvidešimt metų. Daugiau...

Darbe Jūs nuolat sėdite, į sporto salę patekti „neleidžia” gyvenimo būdas, o nugara ir kaklas paskauda? Jums gali izometrinė gimnastika. Daugiau...

Pataria natūraliosios medicinos ir farmakognozijos specialistai - galinga augalų galia. Daugiau...

Kaip greitai numesti svorio ir jo nesusigrąžinti? Ar įmanoma sportuoti ir gauti energijos vien tik iš daržovių? Šie ir dar daugiau klausimų kyla pradėjusiems sportuoti ar laikytis sveikos gyvensenos. Tad, kaip nesuklysti ir iš tikrųjų pradėti sveikai maitintis, norint numesti svorio, pataria asmeninis treneris ir kultūristas Andrius Pauliukevičius Daugiau...

„Žmonėms, besibaiminantiems širdies ir kraujagyslių ligų, nevertėtų atsisakyti mėsos, – teigia dietologė R. Petereit. – paukštienoje gausu kokybiškų baltymų, B grupės vitaminų ir kai kurių mineralų, taip pat, joje itin mažas sočiųjų riebalų kiekis.“ Daugiau...

Dantų implantai yra naudojami tada, kai danties funkcijos ir estetinės išvaizdos nebeįmanoma atstatyti plombuojant. Jie yra estetiški, o savo išvaizda labai primena natūralius dantis Daugiau...

Dažnai bėgdami nuo vilko (t.y. gerdami temperatūrą mažinančius vaistus), užšokame ant meškos. Bet apie viską nuo pradžių. Daugiau...

Šį kartą prof. K. Vitkus ir mikrochirurgas R. Vaičiūnas plačiau papasakos apie krūtų mažinimo ir krūtų pakėlimo operacijas Daugiau...

Kas ketvirta moteris skundžiasi šlapimo nelaikymu. Kodėl ir kaip sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą šis negalavimas, kaip pagelbėti šioms moterims, aiškinamės su Inkocentro direktore, gydytoja Jurga Misevičiene Daugiau...

Lūžiai, be abejo, dažniau pasitaiko žiemą, kai pašąla – prisninga, atšyla vėl pašąla.
Daugiau...

Natūraliu pažinimu, vaizduotės lavinimu, situacijos išgyvenimu pagrįstas ugdymo metodas lavina kūrybingą asmenybę linksmoje ir laimingoje vaikystės šalyje Daugiau...

Žmogus per šventes vidutiniškai priauga nuo 2 iki 4,5 kg. Tad kodėl gi nesusidarius šventinio mitybos plano tam, kad galėtumėte mėgautis skaniais patiekalais ir nepriaugtumėte svorio. Daugiau...

50 proc. žmonių, pajutę sausumą akyse, vis dėlto, klysta, nusistatydami sausos akies ligą. Daugiau...

Daugelio vyrų naktinis košmaras - impotencija, erekcijos sutrikimai. Iš tiesų tas velnias ne toks baisus, ir likti pilnaverčiu vyru visai realu.
Daugiau...

Kaip vartoti vandenį taip, kad jo teikiama nauda būtų pati efektyviausia ir sveikiausia, teiraujamės medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės Editos Gavelienės Daugiau...

Nuo persivalgymo gali apsaugoti ne tik reguliari ir sveika mityba, bet ir juodasis šokoladas. Kalėdos artėja, pats metas pasirūpinti jo atsargomis. Daugiau...

Nors nėštumo požymių yra daug, pirmas ženklas, kad Jūs laukiatės yra mėnesinių išnykimas. Vienintelis patikimas būdas įsitikinti yra atlikti nėštumo testą. Nėštumo testą galima įsigyti vaistinėje. Kaip jis veikia?
Daugiau...

Žiemos sąlygomis „gimtieji” ir egzotiniai vaisiai – ne prabanga, o būdas stiprinti imunitetą ir išsaugoti gerą nuotaiką. Daugiau...

Vis daugiau žmonių kamuoja ilgalaikiai miego sutrikimai. Apie jų priežastis kalbamės su Lietuvos miego medicinos draugijos prezidente prof. Vanda Liesiene bei gydytoja psichiatre-psichoterapeute Gintare Špėlyte Daugiau...

Gydytoja D. Makaravičienė išskiria penkis pagrindinius produktus kurie padės kovoti su peršalimu Daugiau...